1、用户们可以通过这个软件来记录自己每天完成的运动的步数和减少的热量。
2、还能够在软件上面看到非常多的健身的教学视频和运动动作。
3、让用户们可以拥有一个强壮健康的身体,规划好用户们运动的时间等等。
【数据管理】用数据管理健康,了解自己的身体
【喝水打卡】水分补充不容忽视,喝水打卡不再忘记
【坚持计步】坚持计步,看得见的进步
1、拥有体重、BMI指数记录,查看跑步后体重变化
2、不仅如此,还可以提醒您运动期间定时饮水,保证身体的水分充足
3、操作起来也都是很简单的,线上记录还是很高效的
4、一款十分准确的健康运动计步软件,该软件可以帮您记录您的跑步步数
5、须跑完所选择公里数(如:2公里)
6、开始跑步后 -- 系统自动在校园内生成五个感应点位,请沿着感应点位的路线跑(点位没有顺序,可随便跑) -- 直至完成本次跑步任务,并保存成绩 -- 此次跑步完成
阳光计步一个全新的软件为每一个运动爱好者量身定制,丰富的运动计划对应不同的人群,用户可以在其中自由的选择。各种不同的运动计划全新的界面设计带来新的体验,用户可以在这里感受一个不一样的运动乐趣和大家分享自己的日常
拥有多种计步方式,可以根据自己的运动类型来进行选择
每个人每天走5000步才能消耗当天的残存营养,杜绝营养转为脂肪导致变胖,想知道自己每天有走够5000步吗?那就快来使用阳光计步吧。软件是非常好用的运动计步工具,可以记录每天的走路步数,也能记录跑步步数,还提供了热量消耗和运动时间等服务