这是一款具有所有健身功能软件,简单明了的操作风格,实时为你记录训练的数量,当你健身结束一组训练时,会自动帮你添加下一组,智能化帮你规划好每天要做的训练,帮助你获得锻造更完美的身体!
1、信息记录,提供健身记录功能,随时记录每一次的运动情况。
2、知识浏览,提供丰富的健身百科、器械设备知识,消除陌生感。
3、评论模块,特设评论回复版块,与健身小伙伴一起交流经验。
4、历史回顾,可以让你清晰的知晓自己到底训练了什么。
1、还可以把自己每天所做的运动都进行记录,一边详细的观察自己的运动时间和塑形效果,以便及时调整
2、记录下你的训练点滴,高度自定义化的训练方案,适合每一个专业,或者有训练基础的人
3、设立了一个评论回复区,与健身伙伴交流经验
4、举铁的训练质量与重量、次数等数据精确统计
5、健身狂人的对口需要:根据个人锻炼程度,自定义计划和自定义输入
6、输入训号,能够查看别人的训练笔记
+ 现在可以很方便的查看朋友的数据了,但是需要相互成为好友之后。
- 修复了Emoji表情在朋友中的支持
--- 近期更新 ---
+ 在首页加上快速饮食记录的按钮
+ 男生常规三分化增加了无腿版本
+ 新增了女生常规三分化计划!
如果您有什么问题或者疑问,请加训记创始人企业微信,感谢。
用户可以使用训记软件更科学的安排自己的健身时间流程,还可以根据自己的运动记录实时调整自己的运动量,制定更适合自己的健身计划。这款软件会详细记录大家在训练中的笔记,并且还会精确的记录每一次健身的重量等详细数据
那它到底有多硬核呢,在训记上你可以记录下自己没次的运动量和每次的举铁和一些别的运动的记录,是不是非常严谨和硬核
让你的训练有迹可循。这是一个专业的运动健身软件,通过这个app可以管理你的身材,帮助你记录训练的日程和天数,查询健身记录,帮助你更加科学的健身,查看视频