健身有氧运动

健身有氧运动是一款可以帮助用户们轻松制定更多科学健身方式的软件，如果你想要通过正确的锻炼来进行健身、减肥，那么就可以直接下载这款软件，

这里可以根据每一位用户的个人情况量身定制最适合你的有氧运动方式，无需去健身房也能够很好的锻炼自己。

软件功能

- 3个难度等级

- 训练动画和演示

- 30天有氧锻炼计划

- 减肥、减脂、运动健康

- 超过70项自定义锻炼的运动

- 自定义锻炼计划

软件特色

1、还有背景音乐，语音播报等等的功能可以提供给用户进行体验

2、可让您轻松地跟随并理解每个动作，轻松减肥减脂

3、用户每天运动之后及时填写身体状况反馈.系统会根据个人反馈及时调整健身方案

4、健身，简单的界面，配有动画，计时器和语音教练

5、还有为广大用户准备的线上交流的平台，可以让用户们在软件中，找到与自己志同道合的朋友，增加了软件使用的趣味性

6、用户可以采取阶梯式的锻炼模式，逐渐的升级有氧健身的难度，非常的科学化，可以为用户带来十分好的健身效果

更新日志

v2.12

1. 运动难度优化