运动健身计划

健身减肥减脂、运动健康瘦身

运动健身计划是一款功能强大、去水印、完全免费的健身、为你量身体质健身计划、丰富健身课程、饮食计划记录的健身记录、健身打卡、运动健康app

数百套智能定制健身计划、健身、燃脂、增肌、塑性、胸肌锻炼、根据身体数据和需求、科学锻炼你的专属训练计划

软件功能

1、个性化定制。运动健身计划应用提供了多种健身目标和运动项目供用户选择，用户可以根据自己的需要和喜好进行定制，制定符合自己特点的健身计划。

2、数据分析和改进。应用软件支持记录每次锻炼的详细数据，并可以进行统计和分析，帮助用户发现自己的健身问题和不足，从而进行改进。

3、社交互动。应用软件还支持用户之间的社交互动，用户可以分享自己的健身成果和经验，与其他用户进行交流和互动。

4、简单易用。应用软件的操作简单易用，用户可以轻松制定健身计划和记录数据。

软件特色

1、运动软件记录每小时的运动距离，用户是可以直观了解步数高峰期和运动高峰期

2、训练课程覆盖全面、不同难度健身秘籍帮你蜕变

3、科学训练你的体能，全面分析你的身体潜能

4、运动健身都是优质的健身课程，大家可以根据自己的需求选择，还可以制定健身计划

更新日志

v4.3.42：

1.运动健身教程优化