我的睡眠记录最新版

为你的睡眠质量、睡眠习惯保驾护航，让你放松、减压，无困难入睡，多功能睡眠app，睡眠监测、催眠音乐、闹钟铃声三合一的催眠app。简单实用的睡眠助手，帮助你养成早睡好习惯，失眠治疗。

软件功能

智慧手环绑定

与智慧手环连结，即可透过手环查看时间、心率、步数，并接收贴心提醒。

关怀绑定

可轻松绑定拥有同样装置的关怀对象，透过APP即可清楚得知绑定对象各种资讯。

下载即提供免费绑定一人，如需增加绑定对象，每月只需铜板价就能轻松增加绑定关怀对象。

贴心提醒

来电、简讯、微信等各种贴心提醒，不错过每一个重要讯息;

久坐提醒时刻关注你的健康，远离长期久坐给身体带来的伤害。

软件特色

1、制定七天睡眠计划，跟着计划行动可以有效改善睡眠

2、助眠课程丰富，用户可以自由挑选感兴趣的课程

3、拥有丰富助眠课程，能够多方面帮你改善睡眠

4、自动判断睡眠质量，能够清楚了解睡眠问题

5、睡眠分析报告，能够帮你指出存在的睡眠问题

6、专业冥想课程，这里有着专业的睡前冥想、呼吸调节以及瑜伽等课程可以学习

更新日志

提升体验，修复部分问题。